호흡법과 구취의 관계

호흡법은 보통 스스로 의식할 수 없습니다. 그것도 보통 듣는 것은 복식

호흡이라든지 흉식 호흡이라든지, 그런 말이군요.

그러나 인간의 몸의 기능으로서는 코로부터 공기를 들이마셔 그것이 폐

에 도달해 거기서 가스 교환을 한다. 체내에는 산소가 받아들여져 그 대

신에 불요물을 배출한다···뭐 이것은 가스의 형태가 되는 불요물입니다만

어쨌든 그러한 구조로 되어 있습니다.

그런데 「코로 공기를 들이마신다」것은 매우 당연하게 누구라도 하고

있는 것이라고 생각하고 있었는데, 현실은 그렇지 않은 것이라고 합니다.

치과의 병으로 큰 것은 충치와 치주병입니다만, 어느쪽이나 입호흡을

하고 있는 케이스에서는 증상이 심해집니다. 그 이유는, 「건조」입니다.

매우 단순하게 생각하면 이 병은 양자 모두 세균에 의한 감염증입니다만

그 세균도 함께 건조하면 나쁘게 되지 않는것은 아닌지? 라고 생각해

버립니다만 그것은 그렇게 잘 나오지 않습니다. 건조하면 면역력이 떨어

져 세균에 지게 됩니다.

FRESH BREATH 에서는 그 근처의 사정에 대해서 자세하게 쓰여져 있습

니다. (이 아래 쪽에서 링크 하고 있습니다. )

결론을 말하면, 입호흡은 구취의 원인이 된다! 입니다. 게다가, 최대의

원인이다 라는것. 그러나 또 습관적으로 입호흡을 하고 있는 사람은 입의

주위의 근육의 발육이 나쁘기 때문에 이 나쁜 버릇을 고치는 것은 간단하

지는 않은 것 같습니다.

그런데 이 페이지의 부제로서 쓴 「희고 냄새나는 덩어리」의 일것입니다

만, 이것을 볼 수있는 것은 입호흡을 하고 있는 사람이 많다 라고 하는 것

입니다. 우선, 이것을 인식해 주세요.

그 실체는 인체에는 외부로부터의 유해한 미생물의 침입에 대비해 몸을

지키기 위한 여러가지 구조가 있습니다만, 제일의 침입구로서 입이나 목

에서는 점막으로부터의 침입을 막기 위한 림프액 조직이 발달하고 있습

니다. 그곳으로부터는 점액과 함께 항상 면역 세포가 나오고 있습니다.

입호흡의 사람은 오염물질을 보다 많이 입으로부터 수중에 넣기 위해서

결과적으로 염증 산물인 고름과 같은 것을 대량으로 만들어 낸다 라고

하는 것입니다. 이 「고름과 같은 것」이, 희고 냄새가 난다, 목으로부터

나온다, 혹은 목의 안쪽에 붙고 있는, 이상한 물질의 정체입니다. 큰 것으

로는 직경이 수밀리에도 달하는 것 같네요.

그 중 몸은 밖으로부터 온 미생물 시체나 몸으로부터 나온 면역 세포의

시체 등. 그러므로 손 냄새를 맡아 보면 냄새가 나는 것은 당연. 그렇지만

이것 자체는 구취의 원인으로는 되지 않는다(이것이 있어도, 다른 조건이

좋으면 구취는 일어나지 않는다) 라고 하는 것입니다.

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